Es un diaro personal donde relataré mi día a día acerca de mi vida y mi alimentacion. Un sitio donde quiero mejorar para aprender a llevar una correcta alimentación para el resto de mi vida.

martes, 16 de marzo de 2010

Día 19, 20 y 21.

Bueno, después de mi gran entrada anterior necesitaba pensar. Ante todo gracias por los dos comentarios ^^ pero creo que me malinterprete a la hora de escribirlo, con esto quiero decir que yo acepto mi peso, sería un tanto hipócrita si no lo hiciese xD, lo que más bien quería decir es que no me quiero conformar con pesar eso y de ahí venía el no lo acepto, no acepto quedarme con ese peso toda mi vida y no hacer nada por remediarlo como lo estoy haciendo ahora.. (me parece que me estoy liando aún más xD)

Estos días he estado pensando en todo el daño que me he hecho durante todo estos años, ya no solo físico sino tb psicológico, acepte como eran las cosas y no hice nada por remediarlo, también he de decir que parte del problema es porque tengo problemas hormonales (no tirodeis), y a partir de que me viniese la regla fui engordando progresivamente, me puse a régimen, volvi a engordar, volví a adelgazar y este verano fue ya el máximo de todo, vi tres cifras, algo que jamas había visto antes y ante lo cual puse solución pero como siempre lo volví a dejar porq me aburría.. Y hasta ahora, que esta vez me lo he propuesto y sobre todo me he propuesto no dejarlo a la primera de cambio. No quiero ser esa persona que no le apetece salir porque nada de lo que tiene le gusta mucho o le sienta demasiado bien, quiero tener la libertad de poder decidir que ropa quiero o no quiero en vez de que ropa me entra y cual no.

Llevo ya 21 días a dieta, no me ha le saltado en ningún momento excepto hoy, que no voy a poder comer normal pero porque tengo una gastroentiritis y anoche estuve toda la noche vomitando xD, asi que ire viendo si mi cuerpo acepta una coca-cola ligth y si veo que va bien intentaré tomar un poco de jamón york o pavo frio esta noche, aunque hoy me encuentro muchísimo mejor, menos mal que anoche cene solo una tortilla francesa porque me dolía un poco el estómago xD. Asi que espero mañana estar totalmente respuesta y poder comer un poco más, porque dejando de comer en una dieta no se consigue nada, bueno si, relantizar el metabolismo porque no sabe cuando recibirá comida xD.

Enfin, que me dejo ya de tanto rollo, que no veas lo que cuesta a veces escribir estas cosas porque es dejar una parte de ti al descubierto que probablemente nadie de tu entorno conozca.

Un beso y gracias^^

No hay comentarios:

Publicar un comentario